Тренировки

Пилатес / Реформер

Индивидуальный реформер — контролируемая сила.

Что это?

Пилатес на реформере и кадиллаке: здоровье позвоночника, мобильность и сила корпуса. Индивидуальное занятие строится под вас.

Для кого?

  • Улучшить осанку и силу корпуса
  • Щадящая нагрузка на суставы
  • Индивидуальный темп

Что входит?

Оценка осанки
Амплитуда движений (ROM)
Стабильность корпуса

Длительность и цена

Пилатес / Реформер

50 мин / занятие

8 индивидуальных занятий 12.000 TL
Записаться

Частые вопросы

Есть ли группы?

Да — «Пилатес/Реформер группа» отдельная услуга: пары или до 5 человек.

Связанные услуги

Пилатес / Реформер группа →Оценка осанки и движения →
Данная услуга не является медицинской диагностикой, лечением или обследованием; результаты не заменяют консультацию врача. При наличии заболеваний сначала проконсультируйтесь с врачом.