مجموعة التدريب الوظيفي

ما هذا؟

تدريب جماعي مصغّر بإشراف مدرب على أساس HYROX والكروس فت والتدريب الوظيفي — مضمار الزلاجة وكرات الحائط والتجديف.

مجموعات التدريب الوظيفي محدودة بشخصين.

مؤشرات اللياقة

جودة الحركة

متابعة الحمل والانتظام

50 دقيقة / حصة

12 حصة (مجموعة من شخصين) • 25.000 TL

لماذا شخصان فقط؟

لا يمكن تقسيم متابعة التقنية؛ شخصان هما الحد الذي يرى فيه المدرب كل تكرار.

هذه الخدمة ليست تشخيصًا طبيًا ولا علاجًا ولا فحصًا طبيًا؛ ولا تُغني النتائج عن مراجعة الطبيب. إذا كانت لديك حالة صحية معروفة فاستشر طبيبك أولًا.