Was ist das?
Eine Kapazitätslandkarte für Büroarbeiter und alle, die langfristig gesund bleiben wollen: Wisse, wo du startest, und wachse messbar.
Für wen?
- Büroarbeiter
- Nach langer Pause
- Longevity-Fokus
Was ist enthalten?
Körperzusammensetzung (Tanita)
Mobilität & ROM
Haltungs-Screening
Balance
Funktionelle Bewegung
Basiskraft
Kardio-Indikatoren (falls geeignet)
Lifestyle-Fragebogen
Dauer & Preis
Wellness-Assessment
60 Min
Einzel-Assessment • 2.500 TL
Termin buchen
Häufige Fragen
Ich treibe keinen Sport — trotzdem sinnvoll?
Genau dafür ist es da — es kartiert deine aktuelle Kapazität sicher.
Verwandte Leistungen
Diese Leistung ist keine medizinische Diagnose, Behandlung oder Untersuchung; die Ergebnisse ersetzen keinen Arztbesuch. Bei bekannten Erkrankungen zuerst ärztlichen Rat einholen.