Leistungen & Preise
Assessments und Recovery-Sessions erfordern keine Mitgliedschaft — Einzeltermine möglich. Mitglieder nutzen diese Leistungen zu Vorteilskonditionen.
50 Min / Einheit
Beginnt mit Tests, wächst mit 1:1-Coaching.
50 Min / Stunde
Einzelunterricht am Reformer — kontrollierte Kraft.
50 Min / Stunde
Paare oder max. 5 — kleine Gruppe, volle Aufmerksamkeit.
50 Min / Einheit
Max. 2 Personen — Gruppenenergie, individuelle Betreuung.
60–75 Min
Die Entwicklung junger Athleten messen und begleiten.
60 Min
Kenne deinen Körper, bevor du ihn trainierst.
75–90 Min
Kenne deinen Score. Schlag deine Benchmark.
45–60 Min
Haltung ist keine Position — sondern wie sich dein Körper bewegt.
30–45 Min
Besser erholen. Wieder trainieren.